קורס "מקרר מלא בשעה אחת"- לחצי להוסיף להזמנה- רק 197 ₪ (בד"כ 400 ₪)
אני מציגה בפנייך את הקורס "מקרר מלא בשעה אחת!":
מה יש בקורס "מקרר מלא בשעה אחת"?
כדי שתדעי בדיוק מה את אוכלת בכל ארוחה ולא תגיעי למצבי רעב
כדי להגביר את צריכת הירקות בקלות! נגמרו התירוצים לא להכין סלט מפנק- הירקות מוכנים בשלוף! ומעבר לזה- נגמרו הימים של זריקת ירקות רקובים לפח…
נלמד לעומק את שיטת ה"הכנות" (או באנגלית meal prep) כדי שהמקרר שלך יהיה מלא לאורך כל השבוע ובמינימום התעסקות!
תכננתי את הקורס הזה לאשה העסוקה שמחפשת לעשות שינוי תזונתי
להבריא את גופה בצורה פשוטה ועם מינימום התעסקות
6 שבועות של תפריט הכנות למנה העיקרית של השבוע- כדי שמייד תוכלי לצאת לדרך עם מקרר מלא בארוחות מזינות וטעימות ותוכלי לחזור על התפריטים שוב ושוב.
רשימת קניות מדוייקת ל-6 השבועות של תכנית ההכנות- כדי להקל עלייך את ההתעסקות והתארגנות לשעת ההכנות
הדרכת בונוס- טיפים וסודות ל"הכנות" לחיים עסוקים במיוחד!- כי כולנו עוברות תקופות מאתגרות במיוחד וחשוב גם ובמיוחד בזמנים האלה להמשיך להזין את גופנו. הטיפים האלה יעזרו לך לעבור תקופות מאתגרות כאלה.