כוסמת ארכיון - Miriam Love https://lovefood.co.il/tag/כוסמת/ Oasis of Wellness Thu, 16 Nov 2023 13:08:11 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://lovefood.co.il/wp-content/uploads/Asset-1-150x150.png כוסמת ארכיון - Miriam Love https://lovefood.co.il/tag/כוסמת/ 32 32 דייסת כוסמת תפוחים וקינמון https://lovefood.co.il/buckwheat-hot-cereal/ https://lovefood.co.il/buckwheat-hot-cereal/#comments Wed, 18 Nov 2020 08:26:30 +0000 https://lovefood.co.il/?p=6063 לכבוד השקת הספר הדיגיטלי "ארוחות בוקר לבריאות הורמונלית", אני נותנת לכן הצצה לאחד מהמתכונים האהובים עליי מהספר: "דייסת כוסמת תפוחים וקינמון" שנמצא בפרק "מאפים, ממרחים וארוחות בוקר קלאסיות" חלק מתהליך האיזון ההורמונלי הוא הורדת מזונות דלקתיים. אבל נראה לי שהעניין הכי חשוב כשבאים לעשות שינוי, זה לא להתרכז על ה"מה לא" ו"מה אסור", אלא להתרכז ...

המשך קריאה

The post דייסת כוסמת תפוחים וקינמון appeared first on Miriam Love.

]]>

לכבוד השקת הספר הדיגיטלי "ארוחות בוקר לבריאות הורמונלית",

אני נותנת לכן הצצה לאחד מהמתכונים האהובים עליי מהספר: "דייסת כוסמת תפוחים וקינמון" שנמצא בפרק "מאפים, ממרחים וארוחות בוקר קלאסיות"

חלק מתהליך האיזון ההורמונלי הוא הורדת מזונות דלקתיים.

אבל נראה לי שהעניין הכי חשוב כשבאים לעשות שינוי,

זה לא להתרכז על ה"מה לא" ו"מה אסור",

אלא להתרכז על ה"מה כן" במקום!

ובדיוק בשביל זה יש את הפרק הזה בספר המתכונים

עם לחמים, מתכון מדהים ללאפות, פנקייקים, דייסות (כולל המתכון הבא)-

כי חשוב שנאכל טוב, וטעים, ולא נרגיש חסך-

רק ככה נוכל להפוך את השינוי התזונתי המבריא לדרך חיים.

 

לבריאות ובוקר טוב,

מירי

נ.ב. ספר המתכונים הדיגיטלי נמצא במחיר השקה מיוחד של 47 ש"ח במקום 194 ש"ח- עד ל18/12

לרכישה לחצי כאן!

The post דייסת כוסמת תפוחים וקינמון appeared first on Miriam Love.

]]> https://lovefood.co.il/buckwheat-hot-cereal/feed/ 2