פירות יער ארכיון - Miriam Love https://lovefood.co.il/tag/פירות-יער/ Oasis of Wellness Thu, 16 Nov 2023 13:32:22 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://lovefood.co.il/wp-content/uploads/Asset-1-150x150.png פירות יער ארכיון - Miriam Love https://lovefood.co.il/tag/פירות-יער/ 32 32 קערת "סמודי"- פירות יער https://lovefood.co.il/berry-smoothie-bowl/ https://lovefood.co.il/berry-smoothie-bowl/#respond Wed, 28 Aug 2019 13:33:27 +0000 http://midbari.com/?p=451 קערות הסמודי הן דרך מצויינת להכניס עוד מנת בריאות לילדים ולהפוך את זה לפעילות משפחתית. בול מה שצריך בחודש אוגוסט… את הרכיבים שמים בבלנדר, מחלקים לקערות, ונותנים לילדים הרבה אופציות לקישוט- כל אחד מקשט לעצמו את הקערה עם התוספות שהוא אוהב! קערת סמודי פירות יער רכיבים: 2 בננות קפואות 1/2 כוס פירות יער קפואים 1 ...

המשך קריאה

The post קערת "סמודי"- פירות יער appeared first on Miriam Love.

]]>

קערות הסמודי הן דרך מצויינת להכניס עוד מנת בריאות לילדים ולהפוך את זה לפעילות משפחתית.

בול מה שצריך בחודש אוגוסט…

את הרכיבים שמים בבלנדר, מחלקים לקערות, ונותנים לילדים הרבה אופציות לקישוט- כל אחד מקשט לעצמו את הקערה עם התוספות שהוא אוהב!

קערת סמודי פירות יער

רכיבים:

2 בננות קפואות

1/2 כוס פירות יער קפואים

1 כוס חלב קוקוס

1 כף זרעי פשתן טחונים

4 עלי נענע (לבחירה)

הוראות הכנה:

  • מערבבים הכל בבלנדר עד למרקם קרמי.

  • מעבירים לקערות ומקשטים בציפויים כגון: שבבי קוקוס, ניבס קקאו, גוג'י ברי, גרנולה, זרעי צ'יה, אגוזים למיניהם.

לבריאות בקלות 🙂

לקבלת אינפוגרפיקה להכנת שייקים בריאים: הרשמו כאן!

 

דורג 5 מתוך 5

The post קערת "סמודי"- פירות יער appeared first on Miriam Love.

]]> https://lovefood.co.il/berry-smoothie-bowl/feed/ 0