איך המחזור שלנו הוא תעודת הבריאות שלנו

זה מדהים שיש לנו כזו מתנה, וכמה זמן לוקח לנו להעריך אותה.
כן,כן, אני מדברת על המחזור שלנו.
הוא בעצם תעודה חודשית שאנחנו מקבלים. וכמו התעודה של הילדים שמעידה מה המצב, איפה צריך לשפר, מה במצב טוב,
אותו כנ"ל לגבי המחזור שלנו.
אם המחזור שלנו לא סדיר, אם הוא מלווה בכאבים, אם הוא לא קיים, אם הדימום כבד- כל הדברים האלה זה הגוף שלנו מדבר אלינו דרך המחזור.
בסרטון שהכנתי לכן, אני ממש מסבירה את כל תהליך המחזור כדי שתוכלי לבדוק ולהבין מה לא בסדר, למה משהו לא פועל כמו שצריך ואיך אפשר לתקן.
לבריאות יקרה!
מירי
נ.ב. אני בבגדי ההליכה שלי ואחרי בוקר אינטנסיבי עם הילדים- ולמרות זאת עליתי ללייב, כי אני מאמינה שכדי לקדם את הבריאות שלנו אנחנו לא יכולות לחכות שהכל יהיה מושלם, אז קבלו אותי באהבה בגרסת בוקר. חחח ונשיקות לכל הנשים שלמרות שלא הכל מושלם, הן לא מוותרות על בריאותן!!

10 מחשבות על “איך המחזור שלנו הוא תעודת הבריאות שלנו”

    • חשוב שתמצאי את הפתרון שהכי מתאים לך- יש כמה אופציות. בעיניי שיטת המודעות לפוריות היא must, ויחד עם את אפשרי להשתמש בהתקן לא הורמונלי, דיאפרגמה (ומוצרים דומים), קוטל זרע VCF. אלה כמה דוגמאות. לבריאות! מירי

      הגב
    • חשוב שתמצאי את הפתרון שהכי מתאים לך- יש כמה אופציות. בעיניי שיטת המודעות לפוריות היא must, ויחד עם את אפשרי להשתמש בהתקן לא הורמונלי, דיאפרגמה (ומוצרים דומים), קוטל זרע VCF. אלה כמה דוגמאות. לבריאות! מירי

      הגב
  1. שלום, רציתי לדעת מה זה אומר כשיש כאבים או אי נוחות באזור הבטן התחתונה בסביבות הזמן של הביוץ?

    תודה

    הגב
    • הי פנינה! קשה לי לענות לך בלי לדעת את כל הרקע הרפואי יחד עם התזונה הרגילה שלך. הייתי מתחילה בלבדוק מה את אוכלת באופן קבוע ואיך את מגיבה אחרי. זה יכול להעיד כצעד ראשון על מזונות שלא משרתים אותך. בנוסף, מנסיון שלי, כאבים סביב המחזור הרבה פעמים נעלמים כשמפסיקים לאכול חלב ומוצריו. בהצלחה ולבריאות!

      הגב
  2. שלום, רציתי לדעת מה זה אומר כשיש כאבים או אי נוחות באזור הבטן התחתונה בסביבות הזמן של הביוץ?

    תודה

    הגב
    • הי פנינה! קשה לי לענות לך בלי לדעת את כל הרקע הרפואי יחד עם התזונה הרגילה שלך. הייתי מתחילה בלבדוק מה את אוכלת באופן קבוע ואיך את מגיבה אחרי. זה יכול להעיד כצעד ראשון על מזונות שלא משרתים אותך. בנוסף, מנסיון שלי, כאבים סביב המחזור הרבה פעמים נעלמים כשמפסיקים לאכול חלב ומוצריו. בהצלחה ולבריאות!

      הגב
  3. הי מירי. תודה על הסרטון! מדהים כמה מלא ידע נתת ברבע שעה. הייתי שמחה לקרוא או לשמוע את ההמשך.
    יש לי שאלה:
    רופא מומחה ונחשב מאד המליץ לי על אמצעי מניעה שגורם שלא יהיה ביוץ. הוא אמר שזה ממש טוב ובטוח כדי למנוע סרטן הרחם. טוען כי במחקרים הוכח שהרבה ביוץ גורם לסרטן הרחם.
    מה הוא לא יודע שחשוב לגוף פרוגרסטרון וביוץ מייצר אותו????

    הגב
    • הי ברכה! שמחה ממש שהסרטון היה לך לערך… אם תסתכלי בבלוג- תראי את שאר הסרטונים בפוסטים שלפני זו ואחרי…
      לגבי השאלה שלך- האמת שזה קצת מזעזע אותי שרופא יכול להגיד כזה דבר. אולי גם נכבה את מערכת השתן שלנו? או מערכת אחרת בגוף? את מבינה מה אני מנסה להגיד? הגוף שלנו עובד בצורה פלאית ומדויקת. להגיד שמשהו הכי טבעי ובסיסי זה לא בריא לנו מזכיר לי תקופה שאמרו שעישון מאוד בריא לנו לריאות. הרי עישון ממש התחיל שם- מזה שהמליצו עליו לבריאות! או כמו שאמרו לאמא שלי שעדיף לתת לי מטרנה מאשר חלב אם. עכשיו מטרנה זה אחלה פתרון ואני לא באה לשפוט מי שלא רוצה או לא יכולה להניק- אבל אף אחד לא יגיד שזה יותר בריא מחלב אם. ולגבי מחקרים שביוץ גורם לסרטן הרחם- אני אשמח ממש לקרוא את המחקר הזה לראות אם הוא אמיתי ואם כן- מי בדיוק מימן אותו… עניתי בלהט- כי זה נושא שבדם ליבי ואני רואה נזקים שוברי לב אצל הנשים שאני מלווה בגלל שלא השכלנו להשתמש בהגיון בריא, לחקור ולהבין, מאשר לקבל בהכנעה אמירה של בעל סמכות עם חותמת. ותודה ברכה על העלאת הנושא הזה לדיון 🙂 בריאות!

      הגב

כתיבת תגובה

לקבלת אוסף מתכונים לבריאות הורמונלית מלאו את הטופס הבא