היי אהובה 🌿
ברוכה הבאה לפרק השני בסדרת הקיץ שלנו 🌞🎧
הפעם אנחנו שוברות את המיתוס של “דל שומן”:
למה הוא נשמע בריא, אבל אצל נשים עם שחלות פוליציסטיות הוא לא פעם דל־בריאות.
נדבר על הפחד מהחלמון 🥚, על יוגורט 0%,
ועל אמונות ילדות שמנהלות לנו את הצלחת
ונבין איך שומנים טובים מרגיעים סוכר,
בונים הורמונים ומחזירים שובע 🥑
אם הפרק הזה נגע בך – שלחי הלאה 📩
מישהי שאת אוהבת אולי צריכה לשמוע את זה בדיוק עכשיו 🤍
באהבה, מירי ❤️
קישורים שהוזכרו בפרק שלנו:
להורדת המדריך לחיילות עם שחלות פוליציסטיות לחצי כאן
רכשי את ספר המתכונים "גן עדן של פינוקים", כאן
להצטרפות לסדנא "הסוף לשחלות פוליציסטיות", לחצי כאן!
להצטרפות לתוכנית הליווי "חופשיה משחלות פוליציסטיות", לחצי כאן!
לרכישת ספר המתכונים הדיגיטלי "גן עדן של פינוקים", לחצי כאן!
הצטרפי אלינו לקבוצת ווטסאפ שקטה- לעדכונים, טיפים, הטבות ועוד 🙂
>להורדת המדריך לריפוי טבעי לשחלות פוליציסטיות, במתנה, לחצי כאן!
> לקבלת 5% הנחה ברכישות בחנות האונליין iherb, לחצי כאן!