בהמשך לפרק שבוע שעבר שהבאתי הקלטה ממפגשי שאלות ותשובות שעשיתי איתכן בעבר,
אני משתפת את המפגש העוקב והחשוב.

אז על מה אנחנו מדברות השבוע?
אלה השאלות ששאלתן:
1- התמודדות עם דיכאון שנובע מחוסר איזון הורמונלי- משהו שאנחנו רואות לא מעט אצל נשים עם שחלות פוליציסטיות
2- שאלה סביב גיוס המשפחה למסע הבריאותי שלך
3- שאלה לגבי שחלות פוליציסטיות כשמישהי ממש רזה- נדבר על דגשים חשובים כאן!
4- הרחבת שאלת אכילה במסעדות משבוע שעבר
5- שאלה על קמח חיטה ללא גלוטן- דבר שאפשר לראות הרבה ברחבי הארץ- האם זה מומלץ ואפשרי בהקפדה על תזונה להיפוך שחלות פוליציסטיות?
6- שאלתן על חטיף הבוטנים של קוואקר
7- ולסיום, תהיתן איך מתמודדים עם אכילה בריאה ומאוזנת אחרי לילה ללא שינה איכותית. אז אספתי כמה טיפים חשובים להתמודדות עם הבוקר שאחרי לילה ללא שינה טובה!

מוכנה?
בואי נתחיל!