"התחלתי לעשות שינוי תזונתי בדיוק כמו שאת מלמדת, מירי,
ופתאום הגוף שלי בטלטלה,
אני לא מכירה אותו,
הוא מגיב בקיצוניות,
למה אני לא רואה שינוי?"

כך אני נשאלת מידי פעם
מנשים שמתחילות שינויים והן מרגישות מתוסכלות
שהן לא רואות תוצאות ולפעמים אפילו הפוך.

היום בפרקינו בפודקאסט נעלה נקודות ממש חשובות
כדי להתמודד עם כל השינויים שהגוף שלך עובר
וכדי להגיע למקום של איזון, ריפוי ורוגע.

מוכנה?
בואי נתחיל!