היו שנים שהגעתי לצום עם חרדות גדולות.
חרדה מלחוות שוב את ההרגשות של רעב, נפילות אנרגיה, רעידות בכל הגוף, פשוט להרגיש לא טוב בכלל.

היום בפרק שלנו, אני הולכת לשתף אותך מה אני עושה כדי לעבור את הצום בטוב.
לא אגיד לך שאני קמה ורוקדת הורה, כן?

אבל אני בהחלט לא חוששת לקראת צומות ולא חווה יותר את הרגשות ה"נראה לי שאני מתה" לאורך הצום.

מוכנה?

קדימה, מתחילים!