שו"ת בריאות #11- איך אפשר לשמור על תזונה מאוזנת בהנקה? מה צריך לאכול כדי שלא יפגעו כמויות החלב?

בשו"ת בריאות השבוע:

  • אנחנו מדברות על מזונות ספציפיים שעוזרים לייצור חלב אם ולדאוג שיהיה איכותי,
  • אנחנו דיברנו על מזונות שכדאי להמנע מהם כי הם יכולים לייבש חלב אם
  • ולסיום דיברנו על טיפים לאכילה מיטיבה ומאוזנת לאחר לידה, כשאין זמן והחיים משוגעים!

לבריאותך יקרה!

מירי

כתיבת תגובה

לקבלת אוסף מתכונים לבריאות הורמונלית מלאו את הטופס הבא