3 דברים שלא ידעת על סוכר שיכולים להשפיע על פוריות

WhatsApp Image 2021-04-29 at 9.16.37 AM

הקשר בין צריכת סוכר לבין פוריות היא מאוד מעניינת ואפילו מפתיעה.

הרבה נשים שסובלות מאתגרי פוריות

מגיעות לרופא לבצע מערך בדיקות כדי לגלות את מקור הבעיה ולפעמים,

התשובה היא ש- "לא נראית כל סיבה לכך",

ומשם הדרך להמלצה לIVF היא קצרה.

IVF זה דבר מופלא ופלאי, אבל חשוב לדעת, שגם כשמקבלים תשובה שאין סיבה לאתגרי פוריות, תמיד יש סיבה.

זה תמיד יושב על משהו- ולא תמיד מוצאים את הסיבה בבדיקות השגרתיות.

היום, נשוחח על הקשר בין סוכר לבין אתגרי פוריות

ונתמקד ב-3 דברים שיכול להיות שלא ידעת ויעזרו לך להבריא את גופך בצורה טבעית ובעז"ה.

1- כשאנחנו אוכלות סוכר, או כל מזון שהופך לסוכר בזרם הדם, הגוף שלנו משחרר חומר בשם אינסולין, שנדבק לגלוקוז ומכניס אותו לתאים. התאים שלנו צריכים כמות מזערית של גלוקוז, אז כל העודף, יחד עם עודף האינסולין מסתובב לנו בגוף.

האינסולין, מבינה כימיקלית, דומה להורמונים שחלתיים שעובדים על התבגרות הביצית שלך לקראת ביוץ.

אז כשיש עודף אינסולין, הגוף מתבלבל ומוריד את הייצור של ההורמונים הנצרכים על מנת בכלל להגיע לביוץ.

2- סוכר עובר במערכת העיכול- דרך המיקרוביום שלנו. יש לנו עולם שלם של בקטריות במעי שנקראים המיקרוביום. כשאנחנו אוכלות סוכר, זה בעצם מזון לבקטריות ה"רעות" שיוצר חוסר איזון במערכת העיכול ובמיקרוביום- זה גורם למצב דלקתי בגוף.

כשיש לנו מצב דלקתי בגוף, המערכת החיסונית נכנסת לפעולה וצריכה לטפל בעניינים. המערכת החיסונית נצרכת על מנת לקלוט הריון, אז אם המצב הדלקתי שלנו הוא כרוני- הגוף פשוט לא פנוי לקלוט הריון.

3- אז אחרי שיש לנו חוסר איזון במיקרוביום שלנו במערכת העיכול- המיקרוביום ממשיך גם לתוך צוואר הרחם שלנו ולווגינה. יש לנו מערכת מאוד עדינה ששומרת שם על הבריאות וממשיכה לרחם. אם יש לנו מיקרוביום פגוע בווגינה- זה יכול להשפיע על יכולת של הרחם לקלוט הריון, כי בעצם יש שם בקטריה רעה ספציפית שהתנחלה שם. (BV)

אז מה בעצם עושים עם כל המידע הזה?

אנחנו מבינות שכמו שיש מצבים בחיים שיש לנו חבר שכבר לא כ"כ חבר ועם כל הצער צריך להיפתר ממנו, כך גם הסוכר.

חבר חבר, אבל חבר אמיתי הוא לא- והגיע הזמן שניפרד.

זה שלב ראשון וקריטי להבריא את גופך, לתת להורמונים הטבעיים לעשות את פעולתם ולהחזיר איזון למיקרוביום.

אם את מוכנה לעשות את הצעד ולהיגמל מסוכר ומהמשיכה אליו- אני מזמינה אותך להצטרף למיני קורס "בטלי את התשוקה לסוכר!"

שבו תלמדי צעד צעד איך להיפתר מסוכר כדרך חיים, עם תפריט לשבוע הראשון לתת לך את המומנטום ועוד הרבה הפתעות!

לחצי כאן לכל הפרטים!

כתיבת תגובה

לקבלת אוסף מתכונים לבריאות הורמונלית מלאו את הטופס הבא