לימון

מיץ ירוק האהוב עליי

מיץ ירוק- מה זה? ומה ההבדל בין מיץ לשייק? שייק הוא משקה שעשיר בסיבים התזונתיים של הפירות וירקות ונפלא להרבה מטרות המיץ הירוק הוא בעצם המיצוי של הפירות וירקות וכל הטוב שבהם ללא הסיבים התזונתיים- למה זה טוב? כשמדובר על ירקות ירוקים, ירקות עשירים בויטמינים ומינרלים- כל הטוב הזה נכנס ישירות למערכת הדם ללא צורך …

המשך קריאה

מאכלים לניקוי רעלים מהגוף

בעולם שבו אנו חיים, אנחנו חשופים לרעלנים ממקורות רבים. הנה כמה דוגמאות למקומות היותר מוכרים למציאת רעלים ולמקורות שאנו נחשפים אליהם על בסיס יומיומי- באוכל שאנו אוכלים מוצאים רעלים: בפירות וירקות בגידול קונבנציונאלי- בריסוס הרב שהם עוברים באוכל המעובד שמצא מקום קבע במטבחים שלנו בבשר שאנו אוכלים שמלאים בהורמונים ושאריות אנטיביוטיקה בחומרים שבשימוש יומיומי בבית: …

המשך קריאה