שו"ת בריאות #6- הקורונה שיבש לי את המחזור- מה עושים?

זה אחד השאלות  היותר מרתקות שאני מקבלת מיותר מידי נשים,אז היום בשו"ת בריאות אנחנו נדבר על: * למה הקורונה ואפילו החיסונים יכולים לשבש את המחזור ואל דאגה- אפשר לתקן את זה* דיברנו על 3 שלבים להחזרת איזון הרומונלי ואיך עושים את זה* וגם איך מכינים את הגוף כדי שגם אם תקבלי קורונה, תוכלי להמנע משיבוש המחזור אני …

המשך קריאה

איך תצליחי לאכול בריא עם כל הילדים בבית?

איך אני מצליחה לאכול בריא כשהילדים בבית? האמת שזה מאתגר גם כשהילדים לא בחופש. השעות שבהם אנחנו נוטות להיות רעבות- בערב ואחר הצהריים. בדיוק השעות שהילדים איתנו ואנחנו מעסיקות אותם, מכינות להם ארוחת ערב ושעות ההרדמות. ועכשיו, בתוספת החופש הגדול שמגיע ישר אחרי ובתוך תקופת קורונה ארוכה- אנחנו כבר יודעות מה מצפה לנו- 14 ארוחות …

המשך קריאה

תפריט נגישות