1% זה כל מה שצריך
ביום שציינו את יום האישה השבוע, מצאתי את עצמי בשיעור יוגה לאחר יותר משנה שזה לא היה אפשרי. המדריכה הנהדרת שלי הביאה אותנו לפוזה הלוחמת או המנצחת- לא זוכרת בדיוק- אבל הרעיון שמור אצלי היטב. ישבנו מזרחית, גב זקוף, חזה פתוח, ידיים פרוסות ומורמות מעט לצדדים עם כפות הידיים שלנו כלפי השמים. מעבר למצב הפיזי …