פסוריאזיס ארכיון - Miriam Love https://lovefood.co.il/tag/פסוריאזיס/ Oasis of Wellness Thu, 16 Nov 2023 12:50:15 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://lovefood.co.il/wp-content/uploads/Asset-1-150x150.png פסוריאזיס ארכיון - Miriam Love https://lovefood.co.il/tag/פסוריאזיס/ 32 32 שו"ת בריאות #16- האם מוצרי חלב עיזים וכבשים מומלצים לאיזון הורמונלי? https://lovefood.co.il/qa16/ https://lovefood.co.il/qa16/#respond Wed, 13 Apr 2022 10:24:36 +0000 https://lovefood.co.il/?p=11425 השבוע נשאלתי- "באחד הסרטונים שדיברת על הימנעות ממוצרי חלב והתייחסת לחלב פרה, האם זה אומר שחלב עיזים למשל יוגורטים וכאלה זה כן בסדר?" זו השאלה שנשאלתי אז אני מדייקת את התשובה היום לגבי ההבדלים בין מוצרי חלב פרה לחלב עיזים וכבשים ולמה צריך לשים לב! לבריאותך יקרה! מירי להגשת שאלות לחצי כאן! לקביעת שיחת יעוץ חינמית ...

המשך קריאה

The post שו"ת בריאות #16- האם מוצרי חלב עיזים וכבשים מומלצים לאיזון הורמונלי? appeared first on Miriam Love.

]]>

השבוע נשאלתי- "באחד הסרטונים שדיברת על הימנעות ממוצרי חלב והתייחסת לחלב פרה, האם זה אומר שחלב עיזים למשל יוגורטים וכאלה זה כן בסדר?"

זו השאלה שנשאלתי אז אני מדייקת את התשובה היום לגבי

  • ההבדלים בין מוצרי חלב פרה לחלב עיזים וכבשים
  • ולמה צריך לשים לב!

לבריאותך יקרה!

מירי

 

The post שו"ת בריאות #16- האם מוצרי חלב עיזים וכבשים מומלצים לאיזון הורמונלי? appeared first on Miriam Love.

]]> https://lovefood.co.il/qa16/feed/ 0 שו"ת בריאות #15- פתרונות טבעיים לאלרגיות באביב https://lovefood.co.il/qa15/ https://lovefood.co.il/qa15/#respond Wed, 06 Apr 2022 10:34:50 +0000 https://lovefood.co.il/?p=11361 השבוע נשאלתי- "אני סובלת מאלרגיות בעונת האביב- האם יש פתרון טבעי?" אז היום דיברנו על: * למה בעצם יש לנו אלרגיות * מה הדגשים כדי להפטר מאלרגיות עונתיות * מזונות להמנע מהם * מזונות שכדאי להוסיף לתזונה בתקופה הזו * ותוספי תזונה מתאימים לבריאות!! לבריאותך יקרה! מירי להגשת שאלות לחצי כאן! לקביעת שיחת יעוץ חינמית עם ...

המשך קריאה

The post שו"ת בריאות #15- פתרונות טבעיים לאלרגיות באביב appeared first on Miriam Love.

]]>

השבוע נשאלתי- "אני סובלת מאלרגיות בעונת האביב- האם יש פתרון טבעי?"

אז היום דיברנו על:

* למה בעצם יש לנו אלרגיות

* מה הדגשים כדי להפטר מאלרגיות עונתיות

* מזונות להמנע מהם

* מזונות שכדאי להוסיף לתזונה בתקופה הזו

* ותוספי תזונה מתאימים לבריאות!!

לבריאותך יקרה!

מירי

 

The post שו"ת בריאות #15- פתרונות טבעיים לאלרגיות באביב appeared first on Miriam Love.

]]> https://lovefood.co.il/qa15/feed/ 0 שו"ת בריאות #14- איך לעבור את פורים בטוב? https://lovefood.co.il/qa14/ https://lovefood.co.il/qa14/#respond Wed, 16 Mar 2022 11:21:49 +0000 https://lovefood.co.il/?p=11147 "האם התפריט הוא ממש אורח חיים למשך שנים? הכוונה היא שלא מדובר בדיאטה זמנית אלא משהו שצריך להתמיד בו כדי לא לחזור שוב למצב שבו חווים תסמינים של חוסר איזון ? או שכן מדובר במשהו זמני אפילו של שנה לדוגמה ואז אפשר לחזור לאכול כרגיל מוצרי חלב, גלוטן …? " זו השאלה המעולה שעניתי עליה ...

המשך קריאה

The post שו"ת בריאות #14- איך לעבור את פורים בטוב? appeared first on Miriam Love.

]]>

"האם התפריט הוא ממש אורח חיים למשך שנים?

הכוונה היא שלא מדובר בדיאטה זמנית אלא משהו שצריך להתמיד בו כדי לא לחזור שוב למצב שבו חווים תסמינים של חוסר איזון ?

או שכן מדובר במשהו זמני אפילו של שנה לדוגמה ואז אפשר לחזור לאכול כרגיל מוצרי חלב, גלוטן …? "

זו השאלה המעולה שעניתי עליה השבוע והיא הגיעה בדיוק בזמן לקראת האתגר שלנו!

(הצטרפי לאתגר החינמי "אוכלים ונהנים לאיזון הורמונלי"!)

השבוע בשו"ת בריאות:

  • הדגשים שצריך כדי להפוך את התזונה המאזנת לאורח חיים
  • החשיבות לאכול כל מה שאוהבים
  • הצורך להכיר את הטריגרים/כדור השלג שלך…

לבריאותך יקרה!

מירי

The post שו"ת בריאות #14- איך לעבור את פורים בטוב? appeared first on Miriam Love.

]]> https://lovefood.co.il/qa14/feed/ 0 שו"ת בריאות #13- שינוי תזונתי כאורח חיים- כיצד? https://lovefood.co.il/qa13/ https://lovefood.co.il/qa13/#respond Wed, 09 Mar 2022 12:04:12 +0000 https://lovefood.co.il/?p=11117 "האם התפריט הוא ממש אורח חיים למשך שנים? הכוונה היא שלא מדובר בדיאטה זמנית אלא משהו שצריך להתמיד בו כדי לא לחזור שוב למצב שבו חווים תסמינים של חוסר איזון ? או שכן מדובר במשהו זמני אפילו של שנה לדוגמה ואז אפשר לחזור לאכול כרגיל מוצרי חלב, גלוטן …? " זו השאלה המעולה שעניתי עליה ...

המשך קריאה

The post שו"ת בריאות #13- שינוי תזונתי כאורח חיים- כיצד? appeared first on Miriam Love.

]]>

"האם התפריט הוא ממש אורח חיים למשך שנים?

הכוונה היא שלא מדובר בדיאטה זמנית אלא משהו שצריך להתמיד בו כדי לא לחזור שוב למצב שבו חווים תסמינים של חוסר איזון ?

או שכן מדובר במשהו זמני אפילו של שנה לדוגמה ואז אפשר לחזור לאכול כרגיל מוצרי חלב, גלוטן …? "

זו השאלה המעולה שעניתי עליה השבוע והיא הגיעה בדיוק בזמן לקראת האתגר שלנו!

(הצטרפי לאתגר החינמי "אוכלים ונהנים לאיזון הורמונלי"!)

השבוע בשו"ת בריאות:

  • הדגשים שצריך כדי להפוך את התזונה המאזנת לאורח חיים
  • החשיבות לאכול כל מה שאוהבים
  • הצורך להכיר את הטריגרים/כדור השלג שלך…

לבריאותך יקרה!

מירי

The post שו"ת בריאות #13- שינוי תזונתי כאורח חיים- כיצד? appeared first on Miriam Love.

]]> https://lovefood.co.il/qa13/feed/ 0 שו"ת בריאות #12- מה דעתך על תפריט מותאם לפי שלב במחזור? https://lovefood.co.il/qa12/ https://lovefood.co.il/qa12/#respond Wed, 02 Mar 2022 13:35:08 +0000 https://lovefood.co.il/?p=11046 השבוע בשו"ת בריאות: ארבעת השלבים של המחזור מה קורה מבחינה הורמונלית בכל שלב והבנו איך זה משפיע על היומיום שלך עברנו לדבר על האנרגיות שלנו בכל שלב וההשפעה על הבחירה שלך בפעילות גופנית וכמובן- דיברנו על דגשים תזונתיים סביב כל שלב והכי חשוב- פתחתי עם תזכורת איך לקחת מההדרכה היום את המידע הרלוונטי אלייך ולשלב ...

המשך קריאה

The post שו"ת בריאות #12- מה דעתך על תפריט מותאם לפי שלב במחזור? appeared first on Miriam Love.

]]>

השבוע בשו"ת בריאות:

  • ארבעת השלבים של המחזור
  • מה קורה מבחינה הורמונלית בכל שלב והבנו איך זה משפיע על היומיום שלך
  • עברנו לדבר על האנרגיות שלנו בכל שלב וההשפעה על הבחירה שלך בפעילות גופנית
  • וכמובן- דיברנו על דגשים תזונתיים סביב כל שלב
  • והכי חשוב- פתחתי עם תזכורת איך לקחת מההדרכה היום את המידע הרלוונטי אלייך ולשלב בו את נמצאית בחיים כרגע

לבריאותך יקרה!

מירי

The post שו"ת בריאות #12- מה דעתך על תפריט מותאם לפי שלב במחזור? appeared first on Miriam Love.

]]> https://lovefood.co.il/qa12/feed/ 0 שו"ת בריאות #11- איך אפשר לשמור על תזונה מאוזנת בהנקה? מה צריך לאכול כדי שלא יפגעו כמויות החלב? https://lovefood.co.il/qa11/ https://lovefood.co.il/qa11/#respond Wed, 23 Feb 2022 11:35:35 +0000 https://lovefood.co.il/?p=11029 בשו"ת בריאות השבוע: אנחנו מדברות על מזונות ספציפיים שעוזרים לייצור חלב אם ולדאוג שיהיה איכותי, אנחנו דיברנו על מזונות שכדאי להמנע מהם כי הם יכולים לייבש חלב אם ולסיום דיברנו על טיפים לאכילה מיטיבה ומאוזנת לאחר לידה, כשאין זמן והחיים משוגעים! לבריאותך יקרה! מירי להגשת שאלות לחצי כאן!https://youtu.be/cmp0q0CPHxY

The post שו"ת בריאות #11- איך אפשר לשמור על תזונה מאוזנת בהנקה? מה צריך לאכול כדי שלא יפגעו כמויות החלב? appeared first on Miriam Love.

]]>

בשו"ת בריאות השבוע:

  • אנחנו מדברות על מזונות ספציפיים שעוזרים לייצור חלב אם ולדאוג שיהיה איכותי,
  • אנחנו דיברנו על מזונות שכדאי להמנע מהם כי הם יכולים לייבש חלב אם
  • ולסיום דיברנו על טיפים לאכילה מיטיבה ומאוזנת לאחר לידה, כשאין זמן והחיים משוגעים!

לבריאותך יקרה!

מירי

The post שו"ת בריאות #11- איך אפשר לשמור על תזונה מאוזנת בהנקה? מה צריך לאכול כדי שלא יפגעו כמויות החלב? appeared first on Miriam Love.

]]> https://lovefood.co.il/qa11/feed/ 0 שו"ת בריאות #10- איך אפשר לדעת איזה סוג שחלות פוליציסטיות יש לי ומה התזונה המותאמת עבורו? https://lovefood.co.il/qa10/ https://lovefood.co.il/qa10/#respond Wed, 16 Feb 2022 11:28:39 +0000 https://lovefood.co.il/?p=11018 יש 4 סוגי שחלות פוליציסטיות וזה חשוב לדעת איזה בדיוק יש לך כדי לדייק תזונה, תוספי תזונה ועוד כדי להבריא באופן טבעי. אז היום בשו”ת בריאות דיברנו על: איך לא בודקים שחלות פוליציסטיות? שלושת הכללים שחייבים להתקיים יחד כדי לדעת שיש לך שחלות פוליציסטיות ארבעת הסוגים של שחלות פוליציסטיות איך בודקים איזה סוג יש לך ...

המשך קריאה

The post שו"ת בריאות #10- איך אפשר לדעת איזה סוג שחלות פוליציסטיות יש לי ומה התזונה המותאמת עבורו? appeared first on Miriam Love.

]]>
יש 4 סוגי שחלות פוליציסטיות וזה חשוב לדעת איזה בדיוק יש לך כדי לדייק תזונה, תוספי תזונה ועוד כדי להבריא באופן טבעי. אז היום בשו”ת בריאות דיברנו על:
  • איך לא בודקים שחלות פוליציסטיות?
  • שלושת הכללים שחייבים להתקיים יחד כדי לדעת שיש לך שחלות פוליציסטיות
  • ארבעת הסוגים של שחלות פוליציסטיות
  • איך בודקים איזה סוג יש לך
  • ודגשים לתזונה לכל סוג
אני מקווה שזה היה לך לעזר ואת מוזמנת לשתף עם חברות באהבה! לבריאותך יקרה! מירי

The post שו"ת בריאות #10- איך אפשר לדעת איזה סוג שחלות פוליציסטיות יש לי ומה התזונה המותאמת עבורו? appeared first on Miriam Love.

]]> https://lovefood.co.il/qa10/feed/ 0 שו"ת בריאות #9- מה אפשר לעשות בשביל להפסיק נשירה של שיער? לא בטוחה אם זה בגלל גיל המעבר, תת פעילות של בלוטת התריס, או סיבה אחרת https://lovefood.co.il/qa9/ https://lovefood.co.il/qa9/#respond Wed, 09 Feb 2022 11:36:14 +0000 https://lovefood.co.il/?p=10994 אז השאלה שנשאלה השבוע- "מה אפשר לעשות בשביל להפסיק נשירה של שיער? לא בטוחה אם זה בגלל גיל המעבר, תת פעילות של בלוטת התריס, או סיבה אחרת " אז כמו תמיד, זו שאלה חשובה והרבה נשים סובלות מנשירת שיער בזמנים שונים בחיים והיום נסביר למה! אז היום בשו”ת בריאות דיברנו על: דיברנו על הסיבות לנשירת ...

המשך קריאה

The post שו"ת בריאות #9- מה אפשר לעשות בשביל להפסיק נשירה של שיער? לא בטוחה אם זה בגלל גיל המעבר, תת פעילות של בלוטת התריס, או סיבה אחרת appeared first on Miriam Love.

]]>
אז השאלה שנשאלה השבוע- "מה אפשר לעשות בשביל להפסיק נשירה של שיער? לא בטוחה אם זה בגלל גיל המעבר, תת פעילות של בלוטת התריס, או סיבה אחרת " אז כמו תמיד, זו שאלה חשובה והרבה נשים סובלות מנשירת שיער בזמנים שונים בחיים והיום נסביר למה! אז היום בשו”ת בריאות דיברנו על:
  • דיברנו על הסיבות לנשירת שיער,
  • מזונות להמנע מהם
  • ומזונות שכדאי להוסיף לתזונה לעזור עם הנשירה.
אני מקווה שזה היה לך לעזר ואת מוזמנת לשתף עם חברות באהבה! לבריאותך יקרה! מירי

The post שו"ת בריאות #9- מה אפשר לעשות בשביל להפסיק נשירה של שיער? לא בטוחה אם זה בגלל גיל המעבר, תת פעילות של בלוטת התריס, או סיבה אחרת appeared first on Miriam Love.

]]> https://lovefood.co.il/qa9/feed/ 0 שו"ת בריאות #8- האם התקן לא הורמונלי עובד על נשים עם שחלות פוליציסטיות? https://lovefood.co.il/qa8/ https://lovefood.co.il/qa8/#respond Wed, 02 Feb 2022 11:23:02 +0000 https://lovefood.co.il/?p=10928 אז השאלה שנשאלה השבוע- "בהמשך לשו"ת בריאות #5– אמרת שאפשר להשתמש בהתקן נחושת, כמדומני התקנים לא הורמנליים לא עובדים על נשים פוליציסטיות, לא??" אז כמו תמיד, זו שאלה חשובה למי שסובלת משחלות פוליציסטיות. אז היום בשו”ת בריאות דיברנו על: דיברנו היום על אמצעי מניעה הורמונליים- ומה העניין שנותנים אותם לנשים עם שחלות פוליציסטיות, דיברנו על ...

המשך קריאה

The post שו"ת בריאות #8- האם התקן לא הורמונלי עובד על נשים עם שחלות פוליציסטיות? appeared first on Miriam Love.

]]>
אז השאלה שנשאלה השבוע- "בהמשך לשו"ת בריאות #5– אמרת שאפשר להשתמש בהתקן נחושת, כמדומני התקנים לא הורמנליים לא עובדים על נשים פוליציסטיות, לא??" אז כמו תמיד, זו שאלה חשובה למי שסובלת משחלות פוליציסטיות. אז היום בשו”ת בריאות דיברנו על:
  • דיברנו היום על אמצעי מניעה הורמונליים- ומה העניין שנותנים אותם לנשים עם שחלות פוליציסטיות,
  • דיברנו על ארבעת השלבים לאיזון הורמונלי בצורה טבעית
  • ונתנו דגש על השלב הרביעי שזה ניואנסים אישיים במסע לאיזון הורמונלי.
  • ונתנו דוגמאות מסוגים שונים של שחלות פוליציסטיות 
אני מקווה שזה היה לך לעזר ואת מוזמנת לשתף עם חברות באהבה! לבריאותך יקרה! מירי

The post שו"ת בריאות #8- האם התקן לא הורמונלי עובד על נשים עם שחלות פוליציסטיות? appeared first on Miriam Love.

]]> https://lovefood.co.il/qa8/feed/ 0 שו"ת בריאות #7- מזונות לבחילות הריון וחיזוק הגוף להריון https://lovefood.co.il/qa7/ https://lovefood.co.il/qa7/#respond Wed, 26 Jan 2022 14:36:49 +0000 https://lovefood.co.il/?p=10898 אז השאלה שנשאלה השבוע- "איזה מאכלים עוזרים לבחילות היריון? וחיזוק הגוף להיריון באופן כללי?" זו שאלה חשובה שמעסיקה נשים רבות לקראת הריון ובזמן הריון, אז היום בשו”ת בריאות אנחנו נדבר על: * מזון שעוזר עם בחילות ואיך להשתמש בו. * בנוסף, נדבר על שיטה לדאוג להזין את עצמינו כשיש לנו בחילות ואנחנו לא מצליחות באמת ...

המשך קריאה

The post שו"ת בריאות #7- מזונות לבחילות הריון וחיזוק הגוף להריון appeared first on Miriam Love.

]]>

אז השאלה שנשאלה השבוע- "איזה מאכלים עוזרים לבחילות היריון? וחיזוק הגוף להיריון באופן כללי?"

זו שאלה חשובה שמעסיקה נשים רבות לקראת הריון ובזמן הריון,

אז היום בשו”ת בריאות אנחנו נדבר על:

* מזון שעוזר עם בחילות ואיך להשתמש בו.

* בנוסף, נדבר על שיטה לדאוג להזין את עצמינו כשיש לנו בחילות ואנחנו לא מצליחות באמת לאכול.

* ונדבר על מזונות חשובים ודגשים חשובים כהכנה להריון- לבריאות העובר ולבריאות שלנו 🙂 

אני מקווה שזה היה לך לעזר ואת מוזמנת לשתף עם חברות באהבה!

לבריאותך יקרה!

מירי

The post שו"ת בריאות #7- מזונות לבחילות הריון וחיזוק הגוף להריון appeared first on Miriam Love.

]]> https://lovefood.co.il/qa7/feed/ 0