
למה אני טסה עכשיו לניו יורק?
בהתחשב בזה שניו יורק היא מדינה סופר אדומה, את בטח שואלת את עצמך- למה בחרתי לטוס דווקא לשם ועכשיו? אז בעצם, בניו יורק נולדתי. וחוץ מהוריי, שאר משפחתי נמצאת שם

בהתחשב בזה שניו יורק היא מדינה סופר אדומה, את בטח שואלת את עצמך- למה בחרתי לטוס דווקא לשם ועכשיו? אז בעצם, בניו יורק נולדתי. וחוץ מהוריי, שאר משפחתי נמצאת שם

גם אני עברתי 3 הפלות, מה שבסופו של דבר הביא אותי לרופא המטולוג שהודיע לי שיש לי שחלות פוליציסטיות ושאין מה לעשות עם זה. ובכן חברות, יש לי חדשות טובות

הרבה נשים מופתעות לגלות שיש להן יכולת לשלוט על הבריאות שלהן בעזרת מזון ואפילו יותר מופתעות שיש להן יכולת להבריא את גופן או להפתר מהתסמינים ע"י שינוי תזונתי. אנדומטריוזיס זו

טיפים לילדים בררנים במיוחד בכל משפחה יש את העקשן הזה שלא משנה מה נעשה או ננסה, הוא בשלו. וזה לא שונה כשמדברים על מזון. אז מעבר לצורך לתת להם שליטה (כמו

איך הופכים את ילדינו לפודיז קטנים ואוהבי מזון? הכל עניין של חוויה. תחשבו על עצמיכם- הזכרונות שנעוצים בנו חזק הם חוויות שעברנו. לחץ סביב אוכל מייצר מגננות ואנחנו רוצים לדאוג



כל ההתעסקות סביב המזון של הילדים שלנו יכולה להיות מתישה.באופן טבעי אנחנו דואגים לשלומם, רוצים שיבחרו בחירות טובות.בנוסף, האוכל שאנחנו מעניקים לילדים שלנו, זו דרך חזקה ותת מודעת של הענקת

אחד הקשיים הגדולים באוכל של הילדים שלנו- להכיר להם מזונות חדשים. תדמיינו שאתם נוסעים למדינה חדשה ולא מוכרת, ואתם נכנסים למסעדה לאכול ושמים מולכם צלחת כזאת: אז מה התגובה

איך אני מצליחה לאכול בריא כשהילדים בבית? האמת שזה מאתגר גם כשהילדים לא בחופש. השעות שבהם אנחנו נוטות להיות רעבות- בערב ואחר הצהריים. בדיוק השעות שהילדים איתנו ואנחנו מעסיקות אותם,