סלק

פנקייקים וורודים- סלק ופיסטוק

סלק הוא אחד מירקות הפלא לנשים שסובלות מחוסר איזון הורמונלי ואני תמיד מחפשת דרכים להוסיף אותו לתזונה. שמחה על המתכון הכייפי ומהמם שיצא לי ושאשתף כאן איתכן. לפני שנגיע למתכון, אני רוצה לספר לך איך ולמה הסלק הוא כ"כ חשוב בשבילך! שחלות פוליציסטיות- אצל נשים שסובלות משחלות פוליציסטיות שקשור לתנגודת אינסולין, כל פעם שאנחנו אוכלות …

המשך קריאה

מאכלים לניקוי רעלים מהגוף

בעולם שבו אנו חיים, אנחנו חשופים לרעלנים ממקורות רבים. הנה כמה דוגמאות למקומות היותר מוכרים למציאת רעלים ולמקורות שאנו נחשפים אליהם על בסיס יומיומי- באוכל שאנו אוכלים מוצאים רעלים: בפירות וירקות בגידול קונבנציונאלי- בריסוס הרב שהם עוברים באוכל המעובד שמצא מקום קבע במטבחים שלנו בבשר שאנו אוכלים שמלאים בהורמונים ושאריות אנטיביוטיקה בחומרים שבשימוש יומיומי בבית: …

המשך קריאה