פוריות

סלט תותים אבוקדו- להגברת מצב הרוח

סלט תותים אבוקדו- להגברת מצב הרוח

סלט תותים- אבוקדו להגברת מצב הרוח   אני לא יודעת מה איתכן, אבל כל הסגר הזה והידיעה שהוא רק ממשיך

קרא עוד ←
איך אני יודעת איזה מזונות טובים לי ואיזה מזיקים לבריאותי?

איך אני יודעת איזה מזונות טובים לי ואיזה מזיקים לבריאותי?

אפרת (שם בדוי) הגיעה אליי עם בעיות עיכול מאוד חמורות יחד עם אתגרים הורמונלים. וייעצתי לה בין היתר להמנע מגלוטן

קרא עוד ←
מה היה כתוב בפתק שהבאתי למוכר?

מה היה כתוב בפתק שהבאתי למוכר?

אני אישה מאוד ביישנית. ואני עובדת על זה כל יום. על להתמודד עם האתגר הזה. כשהייתי קטנה ואמא שלי ביקשה

קרא עוד ←
התמכרות למתוק- איזה מזונות יעזרו עם המשיכה לסוכרים?

התמכרות למתוק- איזה מזונות יעזרו עם המשיכה לסוכרים?

דליה (שם בדוי) הבינה שיש לה בעיה עם סוכר. היא סובלת משחלות פוליציסטיות עם תנגודת לאינסולין. בעצם, כל פעם שהיא

קרא עוד ←
אנטיביוטיקה ובריאות הורמונלית- מה הקשר??

אנטיביוטיקה ובריאות הורמונלית- מה הקשר??

אתחיל בלהגיד שכשאין ברירה- אז אין ברירה- ואספר בסוף מה לעשות כשיש צורך באנטיביוטיקה. אני חלילה לא מעודדת אי לקיחת

קרא עוד ←
למה אני טסה עכשיו לניו יורק?

למה אני טסה עכשיו לניו יורק?

בהתחשב בזה שניו יורק היא מדינה סופר אדומה, את בטח שואלת את עצמך- למה בחרתי לטוס דווקא לשם ועכשיו? אז

קרא עוד ←
מזונות לחיזוק הרחם והגברת הפוריות

מזונות לחיזוק הרחם והגברת הפוריות

גם אני עברתי 3 הפלות, מה שבסופו של דבר הביא אותי לרופא המטולוג שהודיע לי שיש לי שחלות פוליציסטיות ושאין

קרא עוד ←
מה עדיף- סוכר או דיאט?

מה עדיף- סוכר או דיאט?

זה תמיד מפתיע נשים שיש קשר בין הממתיקים שהן בוחרות לבריאות ההורמונלית שלהן. אני מסבירה כאן בסרטון! לבריאותך יקרה! מירי

קרא עוד ←
שחלות פוליציסטיות- כך תשלטי בבריאותך!

שחלות פוליציסטיות- כך תשלטי בבריאותך!

"תגידי תודה שיש לך 3 ילדים" אני לעולם לא אשכח את המשפט הזה. כך אמר לי רופא המטולוג לאחר סדרת

קרא עוד ←
כאבי מחזור וכאבי ראש חזקים- זה לא חייב להיות ככה!

כאבי מחזור וכאבי ראש חזקים- זה לא חייב להיות ככה!

אנחנו לא חייבות לחיות בכאב. כאב זה הגוף שלנו מדבר איתנו שמשהו לא בסדר. בסרטון אני מסבירה למה שאנחנו סובלות

קרא עוד ←